方阻指电流在导体中传输过程中受到的阻碍，是电路中一项重要的电学参数。
方阻是指电路中由于导线等载流介质对电流的阻碍作用而产生的阻力。通常使用单位长度电阻来表示，单位为欧姆每米（Ω/m）。
可以利用四线法、测量电压和电流的方式来测试导线的方阻。其中四线法可以在实验室或者现场进行精确的测量，是目前应用最广泛的方阻测试方法之一。
方阻的大小受到多种因素的影响，主要包括导体材料、导体截面积、温度等。其中导体材料是影响方阻的最关键因素，不同导体材料的方阻差异较大。
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